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Shake chocolat banane

Shake chocolat banane

posté par susu dans Boissons
17 octobre 2013 | 3560 vues

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Eplucher une courge, la râper et la couper en cubes. Mettre les ingrédients dans le blender. J'ai utilisé Oster Reversible avec le programme cocktail...

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PAIEMENT EN REPONSES SANS INTERET
jusqu'à 12 versements

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le 17/10/2013, 17h55

le 17/10/2013, 22:38

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Recette de shake pour cure d'engraissement à la banane

Si vous avez décidé d'inclure la banane dans votre menu pour gagner quelques kilos sains, soyez inventif en cuisine et incorporez la banane dans un maximum de recettes, comme celles que j'ai proposées ci-dessus ! De plus, l'une des façons les plus simples de manger des bananes est de les shaker. Voici une recette facile à préparer et délicieuse :

Ingrédient:

  • & frac14 tasse de lait entier
  • & frac34 tasse de yaourt nature
  • 1 banane
  • 3 carrés de chocolat noir
  • Une cuillerée de miel

Préparation: Mélanger tous les ingrédients dans un blender et consommer le shake immédiatement.

Avis de non-responsabilité : Les informations contenues dans cet article appartiennent exclusivement à l'auteur de ce matériel et donnent une expérience personnelle dans la lutte contre les kilos en trop. Toute recommandation médicale contenue dans ce document est à titre informatif seulement. Les résultats ne sont pas typiques, ils peuvent varier d'un individu à l'autre et peuvent dépendre du mode de vie, de la santé, mais aussi d'autres facteurs de chacun.


Shake au chocolat : 3 recettes délicieuses et rafraîchissantes

Apprenez à préparer trois recettes simples de milk-shakes au chocolat, parfaites pour ces jours-ci.

Shake au chocolat simple

Ingrédients: 250g de glace au chocolat, 4 cuillères à soupe de cacao, 300ml de lait, sucre

Méthode de préparation: Mélanger dans un mélangeur à crème glacée et le lait jusqu'à consistance lisse. Essayez le mélange obtenu et vérifiez sa douceur. Selon votre préférence, vous pouvez ajouter du sucre ou non. Versez le contenu dans quatre grands verres et ajoutez le cacao en poudre. Laissez-les refroidir quelques minutes au réfrigérateur. Pour sauter cette étape de refroidissement, vous pouvez mélanger le shake avec des flocons de glace.

Shake au chocolat avec biscuits Oreo

C'est une boisson délicieuse et facile à préparer, étant prête en 15 minutes environ.

Ingrédient: 1 paquet de biscuits Oreo, 250 g de glace vanille, 40 g de flocons de chocolat, 1 tasse de crème fouettée

Mode de préparation : Dans un bol, écraser les biscuits Oreo, ajouter la glace vanille et la chantilly. Mélanger au batteur jusqu'à l'obtention d'une pâte homogène. Si le mélange est trop épais, vous pouvez ajouter du lait pour fluidifier le shake. Versez le contenu dans quatre verres et ajoutez les flocons de chocolat. Vous pouvez également ajouter des flocons de glace ou les laisser refroidir au réfrigérateur.

Shake au chocolat avec des bananes

Ingrédient: 2 bananes, 2-3 cuillères à soupe de cacao, une cuillère à café d'huile de coco, 150 ml de lait

Méthode de préparation: Écraser les bananes à l'aide d'un mixeur, ajouter la poudre de cacao, l'huile de coco et le lait. Bien mélanger jusqu'à obtention d'une pâte homogène, et à la fin ajouter des flocons de glace.


Bananes rôties au chocolat mou


J'ai toujours voulu préparer quelque chose de spécial après cette période d'absence uniquement parce que vu que je n'ai pas de four ici et donc jusqu'en mars je vais faire une grosse et insupportable pause pour la pâte, j'ai fouillé dans mes magazines et j'ai préparé cette recette toute simple pour des bananes frites avec une mousse au chocolat que je trouve absolument délicieuse.

Jusqu'à présent, je n'ai pas mangé de bananes frites mais après les avoir goûtées, j'ai demandé à mon mari de m'acheter un sac entier de bananes.

Ingrédient & # 8211 Bananes rôties au chocolat mou

Ingrédient & # 8211 Mousse au chocolat

  • 100 gr de chocolat amer
  • 60 gr de sucre
  • 1 cuillère à soupe d'eau
  • 15 gr de beurre
  • 2 jaunes
  • sauce au chocolat
  • crème de yaourt vanille/chocolat
  • sucre cristallisé
  • sucre en poudre
  • bonbons gianduia

Méthode de préparation du chocolat doux

  • Nous commençons par les muffins au chocolat qui doivent rester au réfrigérateur pendant au moins 1 heure.
  • Faire fondre le sucre mélangé à l'eau à feu doux. On verse le sirop obtenu sur les 2 jaunes mis dans un bol au bain-marie et on mélange jusqu'à obtention d'une crème claire et mousseuse.

  • Ajouter le beurre mou et mélanger à nouveau pendant environ 3 minutes. Ajouter le chocolat et mélanger avec une cuillère en bois jusqu'à ce que la composition se transforme en une masse dense que l'on retourne sur le plan de travail tapissé de papier cuisson.

  • Mettre la pâte obtenue sur une feuille de papier cuisson et la mettre au réfrigérateur pendant 1 heure jusqu'à ce qu'elle durcisse, puis la couper en cubes ou en lamelles ou comme on veut.
  • Si vous le souhaitez, vous pouvez également ajouter de l'essence de rhum pour avoir un goût plus aromatique.

Comment préparer des bananes frites

  • Couper les bananes en deux dans le sens de la longueur, les peler sans casser la peau et les couper en morceaux d'environ 3 cm d'épaisseur.
  • Dans une casserole, faites fondre le beurre avec le sucre et lorsqu'il prend une couleur cuivrée, ajoutez les morceaux de banane.
  • Faites-les frire dans la poêle pendant environ 1 minute jusqu'à ce qu'ils brunissent et ramollissent un peu.

  • Nous les sortons et les plaçons dans les peaux de banane.
  • Mettez une peau de banane sur une assiette, saupoudrez-la de sauce au chocolat, coupez-la en cubes ou en lamelles de cioco mou, saupoudrez d'un peu de sucre en poudre et décorez à votre guise.

Laura Adamache

12 commentaires à & ldquo Bananes au chocolat frit & rdquo

Laura tu es sortie très gentille & recette #8230 notée :).

Merci Amalia ma chère !! Les bananes et le chocolat sont aussi délicieux, mais côté décoration ça aurait pu être encore mieux, mais je ne me suis toujours pas habitué à la nouvelle cuisine et aux choses ici. Je t'embrasse et merci de m'aimer.

J'aurais aussi besoin d'une banane entière, car j'en mangerais deux kg chacune. par jour comme Carlo Capponi (il bidello dell & # 8217 Isola dei famosi).J'adore les bananes et merci pour la recette.

Moni chéri je t'envie !! Zellig et Isola dei Famosi me manquent tellement !! Qui d'autre ont-ils éliminé ? Je t'embrasse ma chérie et tu sais qu'il en sort de délicieux cubes. Il faut faire attention quand on met le sirop de sucre sur les jaunes car il faut le mélanger en continu. Au début on a tendance à cristalliser un peu mais l'opération se faisant au bain-marie se mélange bien. Je t'embrasse et me moo après ces bananes frites !!

Avec une recette aussi merveilleuse, vous pouvez participer à un concours (j'ai vu chez Teo, qu'il y a un concours avec des prix).
Merci d'avoir pensé à moi, lorsque vous avez offert les trois prix récemment reçus.
Je vous offre également le prix Fantasia, que vous méritez amplement.

Cher Didona, merci beaucoup d'avoir aimé la recette. C'est un feu simple à faire et très savoureux.
Nous vous avons décerné les prix de tout cœur parce que vous les méritez pleinement. Merci à votre tour pour le prix Fantasy. Bisous!!

Chère Laura, hier soir l' & # 8222Isola dei famosi & # 8221 s'est terminée et Vladimir Luxuria a gagné (trans, ancien parlementaire). Pour être honnête, elle était ma préférée, et j'étais très heureux.
J'ai entendu parler de Zelig mais je ne l'ai jamais vu, même si je suis ici depuis 18 ans. Le soir je préfère regarder un film, au cas où aucune réalité n'est diffusée. En général, mais j'aime ça.
Bisous & #8230

Hélas, comme je suis content que Luxuria ait gagné !! Elle était la plus forte de l'île et mérite de gagner. Carlo Capponi me fait vraiment chier. Je me souviens d'une phase où il s'est pris le pied dans une branche comme s'il s'était mis à pleurer. Terrible!!
J'ai hâte d'être lundi pour voir Zelig. J'ai beaucoup aimé et j'ai envie de crier ici parce que je regarde comme un babouin à la télé et je ne comprends rien du tout. Je t'embrasse chère Moni et merci beaucoup de m'avoir annoncé les dernières nouvelles.

Bonjour Laura et bienvenue à nouveau ! Les bananes à bec sont nos préférées. Je le ferai le WE pour ma famille.

Dans quel quartier habitez-vous ici ?

Laura, tu es de retour, quand on t'attendait
Les bananes préparées de cette manière sont aussi mes préférées, je mangerais bêtement :)) La présentation est de qualité 10+
Comment est l'Allemagne?

Heureux de vous revoir Pétunia !! Je ne mangerais que des bananes frites toute la journée, donc j'aime tellement ça.
J'habite à Harburg (Schwaben). C'est un village très agréable et rustique et il est à environ 140 km de Munich. Je l'aime vraiment mais j'ai tellement de problèmes avec la langue que je ne peux pas apprendre dans n'importe quelle couleur. Mais je pense que j'apprendrai encore quelque chose pendant que je reste ici. Je t'embrasse et je t'attends toujours ici.


10 recettes de shakes végétaliens

La base des principales vitamines et shakes est généralement du lait, de la crème glacée ou du yaourt, pour donner la texture crémeuse de la boisson, mais si vous êtes végétalien, vous devez faire attention à ne pas ingérer d'ingrédients d'origine animale.

L'idéal est peut-être de préparer sa propre boisson à la maison pour éviter de manger des aliments interdits dans l'alimentation. Pour donner la texture du shake vegan, vous pouvez utiliser du lait végétal comme la noix de coco, les amandes, les cacahuètes ou d'autres préférences. Attacher des fruits surgelés au lieu de frais aide également à donner plus de crème. Sucrez-le avec du sirop de canne à sucre, un édulcorant ou des dattes.

Vous trouverez ci-dessous de délicieuses recettes avec différents fruits pour vous inspirer. Vérifiez et préparez à la maison!

1. Recette de shake végétalien avec des protéines de soja

ingrédient:

  • 1 cuillère à soupe de protéine de soja
  • 1 banane moyenne, hachée et congelée
  • 1 cuillère à soupe de beurre de cacahuète aux grains entiers
  • 200 ml de lait de soja
  • glace glacée.

Méthode de préparation:

Battre tous les ingrédients jusqu'à l'obtention d'un mélange homogène et crémeux. Servez de la glace ! Pas besoin de sucrer.

2. La recette végétalienne est mélangée avec des fraises

ingrédient:

  • 2 bananes congelées
  • 6 fraises surgelées
  • 2 cuillères à soupe de sirop de canne
  • 6 noix du Brésil
  • 2 verres d'eau.

Méthode de préparation:

Prenez tous les ingrédients pour battre sur un robot ou un mélangeur. Quand il devient crémeux, servez-le immédiatement !

3. Recette de shake végétalien de Karina Bacchi

Ingrédients

  • 250 ml de lait de coco
  • 1 banane congelée
  • 5 fraises surgelées
  • 1 cuillère à café de beurre de cacahuète non sucré.

Méthode de préparation:

La préparation est on ne peut plus simple : prenez les fruits surgelés pour les battre au mixeur avec du lait de coco et de la pâte de cacahuètes. Continuez à servir.

4. Recette du shake super protéiné végétalien

ingrédient:

  • ¾ verre de lait végétal
  • 1 ¼ bananes congelées
  • 1 cuillère à soupe de protéines de riz concentrées à 80%
  • 1 cuillère à café de spiruline en poudre
  • 1 cuillère à soupe de Matcha
  • 1 cuillère à soupe de graines de chia.

Méthode de préparation:

Au mixeur battre le lait végétal, le matcha, le concentré de protéines de riz et les graines de chia. Ajoutez ensuite la banane et battez le mélangeur plusieurs fois pour maintenir la consistance crémeuse. Continuez à servir.

5. Recette de shake au chocolat végétalien

ingrédient:

  • 3 dattes fraîches
  • 1 ½ tasse de lait végétal
  • 5 petites bananes surgelées
  • 2 cuillères à soupe de cacao en poudre
  • 6 pierres de glace.

Méthode de préparation:

Retirez les morceaux de vos données et placez-les dans le mixeur. Ajouter le lait végétal et bien battre. Lorsque ce mélange est bien incorporé et homogène, ajouter les bananes congelées, la poudre de cacao, la glace et bien battre jusqu'à consistance crémeuse. Continuez à servir.

6. Recette de Shake végétalien rouge

ingrédient:

  • 3 cuillères à soupe de protéines de riz
  • 1/2 tasse d'eau
  • 1/2 tasse de jus de raisin entier
  • 1 tasse de thé aux fruits rouges surgelé
  • chia kidnappé pour servir.

Méthode de préparation:

Amener tous les ingrédients dans le mélangeur et bien battre jusqu'à consistance lisse. Servir avec du chia jaune !

7. Mélanger la recette avec des oranges

ingrédient:

  • 3 tasses de lait d'amande
  • 1/2 chiot fraise congelé
  • 1 orange moyenne pelée
  • 1 banane congelée
  • 2 cuillères à soupe de sirop de canne
  • 1/4 cuillère à café de sel.

Méthode de préparation:

Apportez tous les ingrédients et battez dans un mélangeur jusqu'à consistance lisse. Puis servir à profiter de toutes les propriétés.

8. Mélanger la recette avec de la papaye

ingrédient:

  • 1 papaye sans peau ni pépins
  • 2 cuillères à soupe de sirop de canne
  • 6 noix du Brésil
  • 2 verres d'eau.

Méthode de préparation:

Prenez tous les ingrédients pour battre sur un robot ou un mélangeur. Quand il devient crémeux, servez-le immédiatement !

9. Recette de shake aux pommes végétalien

ingrédient:

  • 3 dattes fraîches
  • 1 ½ tasse de lait végétal
  • 1 pomme avec pelure et sans pépins
  • 6 pierres de glace.

Méthode de préparation:

Retirez les morceaux des données et mettez-les dans le mélangeur. Ajouter le lait végétal et bien battre. Lorsque ce mélange est bien incorporé et homogène, ajouter la pomme, la glace et bien battre jusqu'à consistance très crémeuse. Continuez à servir.

10. La recette est mélangée végétalienne avec de la cannelle et des graines de lin

ingrédient:

  • 1 banane mûre pelée
  • 1 cuillère à café de cannelle en poudre
  • 2 noix du Brésil
  • 2 cuillères à soupe de graines d'or doré
  • 1 cuillère à soupe d'isolat de protéine de soja
  • 1 cuillère à soupe de cacao en poudre
  • 3 gouttes d'essence de vanille
  • 1 cuillère à soupe de sirop de canne.

Méthode de préparation:

Laissez tremper les marrons dans l'eau pendant 4 heures. Après cela, égouttez et ajoutez encore 4 cuillères à soupe d'eau et laissez-le s'hydrater pendant 15 minutes. Prenez ensuite le bulbe avec les autres ingrédients. Quand c'est très homogène, servez-vous !

Les régimes dits rapides sont les plus recherchés par les gens. Tout le monde veut des résultats rapides et remarquables, mais ce que beaucoup de gens ne savent pas, c'est si cette perte de poids est réellement saine. De nos jours, on peut facilement trouver les fameux régimes détox, qui sont lancés dans les livres et les magazines pour ceux qui veulent obtenir de plus petites mesures en peu de temps. Régime détoxifiant liquide

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RECETTE CHEQUE AUX BANANES ET CHOCOLAT (PAIN AUX BANANES)

Nous aimons le chocolat sous toutes ses formes et aimons le consommer tel quel ou dans des desserts spectaculaires. Aujourd'hui, nous avons choisi une recette extrêmement délicieuse et facile à préparer & # 8211 pain aux bananes ou, comme nous l'appelons, gâteau aux bananes et au chocolat.

Vous pouvez le déguster le matin, au petit-déjeuner, avec un café, ou en collation, entre les repas. Mais attention à la quantité. L'équilibre est la clé de tout.

Ingrédients

● ½ cuillère à café de bicarbonate de soude

● une cuillère à café d'extrait de vanille

● 50 gr de chocolat noir ou chocolat blanc

● 50 ml de crème sure pour la cuisson

Mode de préparation :

Préchauffer le four à 180 degrés et ajouter du papier sulfurisé sur la plaque. Pendant ce temps, laisser tremper les raisins secs dans le rhum. Coupez le chocolat et les noix en petits morceaux, puis tamisez la farine, ainsi que le sel et le bicarbonate de soude, dans un bol.

A l'aide d'un mixeur, mixez les deux bananes jusqu'à l'obtention d'une pâte fine. Ensuite, avec le batteur, mélanger le beurre avec le sucre jusqu'à consistance lisse. Ajouter le lait, les bananes mélangées, l'œuf et la vanille. Tamiser sur la composition, petit à petit, fariner et mélanger à la spatule. Ajouter le chocolat, les noix et les raisins secs et verser la composition dans la casserole. Mettez la plaque au four pendant une heure.

Pour le glaçage, coupez le chocolat en petits morceaux et placez-les dans un bol. Pendant ce temps, assurez-vous que le gâteau a complètement refroidi.

Faites chauffer la crème jusqu'à ébullition et versez-la sur le chocolat. Remuer jusqu'à l'obtention d'une crème onctueuse. Décorez le gâteau avec du glaçage et des noix.


Bananes en pyjama sauce chocolat

Un dessert aux bananes dont la préparation ne dure pas plus de 25 minutes mais qui est si savoureux et, avec un peu de soin, si beau qu'il préparera tous les prétentieux. Je parle de bananes en pyjama servies avec une sauce au chocolat parfumée à l'écorce d'orange et au rhum. Bien sûr, si vous faites des desserts pour enfants, il vaut mieux renoncer au rhum. :P. L'idée de ce dessert, pas trop sucré, mais plein de saveurs, est de réunir dans une assiette les bananes aromatiques, la texture croquante de l'enrobage, la sauce chocolat aromatique et la fraîcheur des baies. Vous ajoutez une autre tasse de crème glacée et une feuille de menthe et, non, vous dites si ce n'est pas parfait. :))

Temps de préparation: 00:20 heures
Temps de cuisson: 00:05 heures
Temps total: 00:25 heures
Nombre de portions : 2 portions
Degré de difficulté : Facile

Ingrédients Bananes en pyjama avec sauce au chocolat :

  • 2 grosses bananes
  • 3-4 cuillères à soupe de chapelure
  • 1-2 cuillères à soupe de farine
  • 1 ou
  • huile végétale (tournesol, colza, pépins de raisin) en abondance, pour la friture
  • 80 grammes de chocolat à 70-80% de cacao
  • 120 ml. crème pour chantilly (vous pouvez utiliser 1/2 crème et 1/2 lait)
  • 1 cuillère à café de zeste d'orange finement râpé
  • 1-2 cuillères à soupe de bon rhum
  • facultatif : 40 grammes de biscuits, 25 grammes de beurre, glace vanille, baies et feuilles de menthe

Préparer des bananes en pyjama avec une sauce au chocolat :

1. Les biscuits de la liste des ingrédients sont en position & # 8222facultatif & # 8221, mais si vous souhaitez les utiliser, commencez par faire fondre le beurre dans une casserole, ajoutez les biscuits écrasés et mixez-les à feu doux pendant 2 minutes , puis les mettre de côté.

2. A part, faites chauffer la chantilly dans une casserole jusqu'à ce qu'elle soit chaude, ajoutez le chocolat cassé en petits morceaux (aussi égaux que possible) et le zeste d'orange. Remuer jusqu'à ce que le chocolat fonde complètement, enfin ajouter le rhum. La sauce obtenue est passée au tamis et maintenue au chaud (tant qu'elle est fluide).

3. Préparez la farine et la chapelure dans deux bols différents et battez l'œuf avec une fourchette pour le liquéfier.

4. Eplucher les bananes, retirer les extrémités et couper chaque banane en 3, de manière à pouvoir disposer les segments obtenus à la verticale.

5. Donnez la farine de bananes, puis l'œuf et enfin la chapelure, comme pour l'escalope.

6. Versez l'huile dans une casserole à fond épais, suffisamment pour former une couche de 4-5 cm. profondeur. Faites chauffer l'huile à 170 degrés, la bonne température pour la friture, pour que les aliments brunissent bien et que l'huile ne commence pas à fumer, c'est aussi la raison pour laquelle j'ai recommandé une poêle à fond épais, car elle chauffera plus. dur, mais une fois chauffé, le feu de l'environnement est réduit et gardera la chaleur constante.

7. Les bananes panées sont frites dans de l'huile chaude & en aucun cas ajoutez les bananes dans la poêle avant que l'huile ne soit bien chauffée & # 8211 seulement jusqu'à ce qu'elles soient dorées (2-3 minutes) et sortez-les immédiatement sur les serviettes de cuisine absorbantes .

8. Dessert immédiatement, en ajoutant de la sauce au chocolat et des bananes frites dans les assiettes, de préférence en ajoutant de la glace à la vanille, des fruits frais, etc.

J'ai joué un peu avec la sauce au chocolat, créant un support adhérent pour le décor de baies et pour les biscuits croustillants. À la fin, j'ai ajouté des bananes et de la crème glacée. Un dessert si simple, mais la façon dont il est placé dans l'assiette prouve, je pense, que je me soucie vraiment de ceux que je sers. :)


1. Séparez les blancs d'œufs du jaune et battez bien, bien. Ajoutez ensuite progressivement le sucre. Ajoutez ensuite les jaunes un à un. Mélangez ensuite très légèrement la farine de bas en haut avec une cuillère en bois.


2. Deux feuilles doivent être cuites à partir de la composition obtenue.


Parce que je suis mauvais en "ochiométrie", j'ai divisé la pâte en deux assiettes.


3. La recette dit de cuire les feuilles au fond du plateau mais j'ai graissé le moule avec un peu de beurre et mis la pâte dans le moule. Ce n'est pas beaucoup donc il faut pousser avec la cuillère dans le dos. La première feuille est prête, procédez de la même manière avec la seconde.


4. J'ai sorti la deuxième feuille du bac et j'ai replacé la moins réussie dans le bac.


J'ai graissé le plan de travail avec de la confiture. Cette fois, je n'avais pas que de la confiture de prunes dans la maison, mais je vous assure qu'elle est bonne avec des prunes et de la confiture d'abricots.


Coupez chaque banane en deux dans le sens de la longueur. Je l'ai encore coupé en deux pour pouvoir les placer plus facilement.


J'ai égaré les bananes, placez les bananes exactement à l'opposé pour qu'elles soient belles quand vous coupez le gâteau.


5. Préparez le pudding normalement mais avec la moitié de la quantité de lait. Refroidissez-le et si des grumeaux se sont formés, ajoutez un peu de beurre et frottez bien. Mettez des bananes.


6. L'émail est réalisé selon les indications sur l'enveloppe. Eventuellement ne pas mettre toute l'eau du début pour qu'elle ne soit pas trop liquide et si besoin l'ajouter par la suite.


Placer la deuxième feuille, mettre le glaçage et laisser au réfrigérateur pendant au moins 2 heures.


Muffins complets aux bananes et au chocolat

Ils se sont avérés extraordinairement bons, la combinaison de chocolat et de bananes est excellente, je les recommande donc vivement.

Je ne pense pas que le mois passe sans cuisson muffins . Je les aime car ils sont très rapides à préparer, ils sont délicieux au petit déjeuner, en collation ou en paquet.En plus ils peuvent être faits avec divers Fruits frais ou alors sec ,Chocolat ,Nutella ,des graines , etc.


Vidéo: Recette Milkshake NutellaBanane (Décembre 2021).