Poisson cuit


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J'aime le poisson cuit de plusieurs manières, mais au four il reste mon préféré : X Simple, rapide et très savoureux !!!

  • 3 morceaux de poisson - j'ai utilisé du gangasius
  • 1 citron
  • 1 oignon
  • 1 poivre
  • 3-4 gousses d'ail
  • sel
  • poivre
  • basilic

Portions : 3

Temps de préparation: Moins de 30 minutes

PRÉPARATION DE LA RECETTE Four :

Le poisson est décongelé et laissé à égoutter.

Les légumes sont nettoyés et lavés, puis coupés en rondelles et émincés de citron

Assaisonnez le poisson au goût puis placez-le dans une plaque recouverte de papier sulfurisé.

Placez les légumes et les tranches de citron sur le poisson et mettez le plateau dans le four préchauffé pendant environ 25 minutes jusqu'à ce qu'ils soient dorés.

Servir chaud avec de la purée ou de la sauce à l'ail... beaucoup d'ail :D

Bon appétit!!!


Vidéo: Ruokavinkki: Paistettua kalaa (Mai 2022).