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Gâterie sucrée : nos macarons 100 calories préférés

Gâterie sucrée : nos macarons 100 calories préférés

Parfois, une gâterie sucrée après le dîner est exactement ce dont vous avez besoin. Il peut s'agir de bretzels enrobés de chocolat noir ou d'un mini plateau de fruits et de fromages dont vous rêvez, ou peut-être une boule de crème glacée ou quelques chips croustillantes et salées. Quelles que soient vos envies, les limitations sont essentielles lorsque vous vous livrez à une collation en fin de soirée. Mettre un plafond calorique sur vous-même est la meilleure façon de s'y prendre, et au cours des prochains jours, je partagerai certaines de mes friandises préférées de moins de 100 calories.

Manger sain doit toujours être délicieux.

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2 macarons (100 calories)*

*Macarons au chocolat et à la vanille, Trader Joe's (100 calories pour 2 macarons)

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